• 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

PERSONAL TRAINER

La via del benessere, allenamenti unici ed efficaci

 

Alimentazione

Alimentazione

Un’ alimentazione corretta e bilanciata è la base di uno stile di vita sano e salutare. L’ allenamento non prescinde dall’ alimentazione che deve essere sempre orientata al fabbisogno giornaliero per integrare e rigenerare il corpo per ricercare uno stato di forma ottimale.
Tonificazione

Tonificazione

La tonificazione muscolare è indispensabile se gli obiettivi dell’allenamento sono il dimagrimento, il miglioramento della postura e dell’ efficienza del nostro corpo. Soltanto esercizi mirati e metodi di allenamento adeguati portano al miglioramento del tono muscolare.
Cardio

Cardio

L’ allenamento cardiovascolare è fondamentale per il funzionamento dell’apparato circolatorio, vero e proprio centro motore del nostro organismo. Allenare il nostro cuore significa migliorare il nostro stile di vita e ridurre l’ insorgere di gravi patologie vascolari.

Allenamenti personalizzati

Possibilità di un programma specifico e personalizzato sulle proprie esigenze.

In Palestra

In Palestra

All'aperto

All'aperto

A casa

A casa

Informazioni Utili e contatti

 

Contatti

email: davide.mocciolella@hotmail.it
Cellulare: +39 327 2690728

Orari

Lun - Ven: 7 - 21
Sab: 7 - 14

Dove sono

Virgin Active Roma EUR
Via Cina 91, 00144 - Roma